Hvad skal du gøre, hvis din hovedbund er meget kløende om vinteren

Undgå at spise stegt, fedtet, krydret, alkoholholdig og koffeinholdig mad, da de vil stimulere og øge dannelsen af ​​fedtet hovedbund og hovedbund. Du bør stoppe med at vaske dit hår med varmt vand. Overophedet vand vil stimulere udskillelsen af ​​olie på hovedbunden, hvilket gør det mere fedtet vand vil krympe porerne, og snavs i håret kan ikke vaskes væk. hovedbunden til at fungere normalt og derved reducere skæl: Først sætter patienten sig ned og bruger bilaterale eller unilaterale fingre og håndflader til at rotere frem og tilbage fra hårgrænsen på panden til baghovedet i 30 gange, indtil hovedbunden føles varm. Sæt derefter de fire fingre på den ene hånd (pegefinger, langfinger, ringfinger og lillefinger) sammen og bøj dem til 90 grader, og bank forsigtigt fra hårgrænsen til ryggen, gør det frem og tilbage 10 gange, indtil hovedet føles afslappet. Til sidst er det vigtigt at blive ved med at massere hver dag for at opnå tydelige resultater.